[ 黃文苑 ] 好書推介紀錄

紀錄：　　

序	推介日期	書面	書名	推介內容	閱覽次數 Total=114	同學評分 Total=391	教師評分 Total=10
1	2022/9/27		從你所在的地方開始 START WHERE YOU ARE	<p>書名：從你所在的地方開始</p> <p>           START WHERE YOU ARE</p> <p>作者：蜜拉•李•帕托</p> <p>出版社：遠流出版事業股份有限公司</p> <p>各位同學，你喜歡透過畫畫、簡單的文字表達自己的內心想法嗎？或許我們的內心在想甚麼，有時也不太了解內心的聲音……你已多久沒有和自己對話？</p> <p>如果你喜歡偶爾獨處，靜下來，清空腦袋的雜亂，那麼這本書或許適合你的其中一個選擇。這本書內有不少洗滌心靈的良言、精美的插畫。當你靜下來時，可以選擇喜歡的純音樂，翻開你喜歡的一頁，和熟悉的自己對話。</p> <p>其中很喜歡書中的一句：「覺醒的心，就像灑下光芒的天空。」(哈菲茲)</p> <p>願陽光不僅照在我們身上，也同時照耀我們的心靈，讓我們的人生不白走一趟，找到屬於自己的天空﹗</p>	50	171	4
2	2021/9/25		《薩提爾的對話練習》	<p>書名：《薩提爾的對話練習》</p> <p>作者：李崇建</p> <p>出版社：親子天下股份有限公司</p> <p>正在看這本書簡介的你，有沒有曾經在溝通時與別人產生誤會？或者對別人的行為產生過誤會？</p> <p>這本書讓我們明白這誤會的背後，隱藏了許多未知的內容。當一個人的一句話或一個行為，其實隱藏了他的情緒、觀點、期待、渴望和自我⋯⋯若我們常常單憑眼見的一個行為，或別人說的話下了一個定論，斷定他就是這樣的人，誤會也便容易產生。人是複雜的生物，每個人都是獨一無二，生長於不同的背景、擁有不同的性格、價值觀。這本書教我們學習和別人溝通，學習了解別人背後隱藏的訊息，以「冰山圖」教我們分析，還有對話的技巧，相信在成長中路上，早些學習和別人溝通，幫助我們和別人建立真誠的情誼﹗</p> <p>若你對這本書感興趣，歡迎來教員室找我借閱﹗</p>	38	130	3
3	2020/11/15		為什麼你的快樂愈來愈少？	<p>　　在讀書的時候，聽老師分享過：一個人活得快不快樂，50%是天生的，40%由自己決定，10%來自環境。所以，當我們活著的時候，許多時候快不快樂，取決於自己。各位老師和同學，現在的你快樂嗎？現在的你享受現在的狀態嗎？</p> <p>　　這本書提供了一個出口給我們，當你覺得常常有一種失落的情緒牽絆著自己，可以看看<失落給我們的生命教育>這一篇，發現我們看重的「失落」原來只是把它放大，生活仍有許多出路。當你覺得生活沉悶，很想尋找些新奇、刺激的事物，可以看看<苦悶的人生>這一篇，作者引用某位詩人這樣描述沉悶：沉悶說的是時間的語言，它是要教你生活中最寶貴的一課—關於你們自身之渺小的一課。」我們每個人都有自己的限制，每個人生活中總有沉悶的時刻，原來我們並不需要逃避此刻，而是與它共存，因為它提醒我們，在有限的生命中，活出生命力﹗</p> <p>　　這本書還有許多提醒我們享受生活的篇章，若你也想自己的生命活得自在些，活得輕鬆些，活得愈來愈快樂，鼓勵你看看這本書﹗</p>	19	63	3
4	2019/10/29		《把生命的一扇窗留給自己》	<p>一個真實的自己是怎樣的？活到現在，這個自己是怎樣形成的？是父母的要求？是社會的理想形象？是偶像的影子？……</p> <p>書中有這樣的一句：「我們都想讓人了解自己，卻不敢告訴別人我是誰，因為我們永遠不知道在揭露自己時，別人的反應是怎樣，於是讓自己成為孤島。」</p> <p>隱藏自己的心思和情感，或許能讓我們減少麻煩、衝突、不快等等，但卻讓人與人之間的距離愈來愈遠。</p> <p>書中提供不同的角度、方向讓我們釋放真實的自己，也有些評估問卷去檢視自己的內心。</p> <p>要從自我迷失，走向展示真我，需要勇氣、需要代價、需要智慧，但把生命的一扇窗留給自己，很值得﹗</p> <p>書名：《把生命的一扇窗留給自己》</p> <p>作者：區祥江教授</p> <p>出版社：亮光文化有限公司</p>	7	27	---