紀錄:
作者自小由於罹患各種精神疾病、近10年期間都無法踏出家門、還因家中欠下巨額借款,持續過著多次自殺未遂的痛苦日子……,在長年飽受精神病症所苦後,靠著自己在錯誤中不斷嘗試,終於戰勝病魔!現在,為了治療跟自己遭受同樣身心困擾的人,以人氣諮商師的身分活躍著。
在幻聽或幻覺的痛苦中,發現了什麼?在為了克服恐慌障礙的日子中,學到了什麼?
這不是一本告訴你如何治療心病的書,也不是一本希望讓讀者感受人生殘酷而流淚的書,這是一本可以讓人感受到溫暖及希望的書,正因作者經歷過「不知道為什麼活著」的苦痛日子,也協助許多人走過人生絕望的幽谷。我欣賞這本書內容為真實人生故事,每個人或多或少都有相同的經歷及精神困擾,讀後十分能感同身受,原本沉重的內心也能獲得紓解及力量,而作者也提出改善方式來幫助有類似問題的人。