[ lamhw ] 好書推介紀錄
紀錄：
序
推介日期
書面
書名
推介內容
閱覽次數
Total=60
同學評分
Total=26
教師評分
Total=10
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2021/9/13
運動自行車的選擇與騎乘
<p>時下「悠閒騎」運動自行車的風潮逐漸流行。</p> <p> 追求的不是速度，而是景色及人與人的邂逅。</p> <p> 這本書能引領你邁向更加自由的成人自行車生活。</p>
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2020/11/6
香港踩一圈──單車熱線地圖
<p>本書共集齊全港13條最熱門的單車路線，按程度分為初、中及高級，每條路線會講述路面情況及注意事項外，另加入沿路風光及特色景點介紹，某些路線更會因應路線上的特殊情況而加上特別的單車技巧應用知識。 多媒體教學及應用書中備有大量單車相關實用資訊，包括裝備介紹、車種介紹、座位調校、單車入港鐵須知、單車維修等。此外，全書路線均備有KMZ路線檔案下載，將路線匯入網絡，就可在手機上透過Googlemap觀看實際路線，若利用GPS定位，就不會出走錯線路的情況。各個路線上，作者特別剪輯了路線上的影片導覽，讓各位足不出戶，就可先了解各段路線的實際環境，選取當天適合自己出發的路線。<br /><br /></p>
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2019/10/15
運動休閒與健康管理
<p>書本分別介紹「運動休閒」與「健康管理」兩部分。「運動休閒」篇介紹運動休閒相關理論模式、型態、產業資源、發展趨勢與展望、產業行銷與推廣，以及運動觀光之規劃與發展，另外還包括特殊族群之休閒活動。「健康管理」篇介紹運動營養與保健、運動按摩、身體運動管理與健康促進、健康活力延年益壽、高齡人口健康促進，以及健康管理之行銷推廣。</p> <p>本書提供北美以及台灣運動休閒產業相關的資源、訊息、議題，以及健康促進與管理，甚至增進健康活力、延年益壽等寶貴知識與策略。此外每一章均有單元摘要、學習目標及問題討論，方便同學學習。</p>
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2018/8/27
郭老師的跑步課
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">以下選項只要你符合2項以上，你就需要這本書。<br /><br /> □ 想開始去跑步卻又擔心小腿變粗、屁股變大、血壓升高、膝蓋受傷？<br /> □ 已經試著跑步但怎麼跑都不對勁，連快走都走不好？<br /> □ 工作好忙，只有晚上能練跑，但一練跑晚上就睡不著？<br /> □ 大家都說要練核心肌群，但很想知道有沒有一套簡單易學的動作？<br /> □ 和朋友一起去參加10公里路跑，但跑到後半段時卻很想吐？<br /> □ 覺得天氣太熱或天氣太冷就不想出門去跑步？<br /> □ 一星期練跑至少五天，去參加全程馬拉松還是只能在關門前勉強回來？<br /> □ 好想跑得跟工藤真實一樣凍齡，跟關家良一同樣成績傲人？<br /><br /> 開辦慢跑課10多年的郭老師，許多入門和進階的跑者抓住他丟出一個又一個問號，他總是不厭其煩為跑者們尋找答案與解決方法，就是希望大家能跑得安心、跑得健康、跑出健美的身材、跑出好成績！<br /><br /> 超過300個問題與要訣，郭老師依據「跑者程度」分門別類，再細分為「基本知識篇」「配備篇」、「訓練篇」、「體能與修復篇」、「疑難雜症與賽事篇」，知識與概念部分以文字、照片與圖解為你解惑，訓練部分配合靜態與動態示範要你一目瞭然，郭老師就是你家中的跑步教練！</span></p> <p> </p> <p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">作者： <a href="https://search.books.com.tw/search/query/key/%E9%83%AD%E8%B1%90%E5%B7%9E/adv_author/1/">郭豐州</a> <a id="trace_btn1" class="type02_btn02"></a><span class="trace_txt">追蹤作者</span> <a title="新功能介紹" href="https://www.books.com.tw/activity/2015/06/trace/index.html#author" target="_blank"><cite class="help">新功能介紹</cite></a></span></p> <ul> <li>出版社：<a href="https://www.books.com.tw/web/sys_puballb/books/?pubid=yuanliou">遠流</a> <a id="trace_btn2" class="type02_btn02"></a><span class="trace_txt">訂閱出版社新書快訊</span> <a title="新功能介紹" href="https://www.books.com.tw/activity/2015/06/trace/index.html#publisher" target="_blank"><cite class="help">新功能介紹</cite></a></li> <li>出版日期：2013/11/01</li> <li>語言：繁體中文</li> </ul> <p> </p> <div id="M201105_0_getBkProdInfo_P00a400020084" style="display: none;"> </div>
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2017/8/31
香港颱風故事
<p>本書結合歷史資料與科學知識，並輔以大量珍貴老照片佐證，將巿民歷歷在目、聞「風」喪膽的颱風故事，娓娓道出。<br /><br />本書分為歷史篇和親歷篇兩部分。歷史篇梳理大量資料，介紹了康熙年間短短八年的四次颱風；1937年造成超過10,000人死亡的「丁丑風災」，以及迄今仍保持三個香港氣象紀錄的「溫黛」等。親歷篇則從科學知識和現代追風資料講解，並分享本世紀最具爭議的疑似漏報颱風「派比安」的個案，讓大家反思城巿生活與自然災害的關係。<br /><br />香港颱風的故事，既是香港人的集體記憶，也是讓大家記取風災經驗教訓不可多得的佳作。<br /><br /><br />作者簡介：<br /><br />蔡思行，香港大學中文學院兼任講師（2014年9月起），香港大學歷史系博士，首屆香港大學王賡武研究生歷史獎得主。著有《郵票中的香港史》、《香港史100件大事》、《辛亥革命群像》（合著）、《改變香港歷史的60篇文獻》（合著），並撰寫民國時期中華書局史、商務童子軍教科書、中國二戰歷史書寫等中英文專題文章；曾就粵港航運史、中國海關史、英譯中國經典文化和中國教育史等研究課題，在香港、東京、檀香山、紐約和漢諾威等地的國際學術會議發表研究成果。<br /><br /><br />梁榮武，香港中文大學畢業後曾歷任教師、太空館創館助理館長和天文台科學主任，是香港最早期的「天氣先生」之一。2011年退休前為天文台助理台長；退休後，繼續從事氣候變化和環保問題等研究工作。現任可持續發展委員會成員、香港理工大學兼任教授、香港城市大學專上學院兼任首席講師和康樂文化事務署榮譽顧問。曾擔任氣候變化教育特輯《救亡16度》和《16度倒數》，以及香港電台攝製的氣象紀錄片《沉沒的國度》和《氣象萬千 IV》的主持。</p>
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