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《 運動營養學超入門 》
推介者： 張志芬 老師
<p>這本書為非專業運動員量身打造的運動營養學入門書。適合一般大眾，透過本書學習生活中容易攝取的營養知識。而且聰明攝取營養，有效增肌減脂，活得更有型、更健康。最後，書中整理運動營養補給的各種Q&A，破解常見的錯誤觀念。</p>