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《 你的心是否也住著一隻黑狗？牠名叫憂鬱 》

推介者： 李啟豪 老師

<p>你的心是否也住著一隻黑狗？牠名叫憂鬱</p> <p>I HAD A BLACK DOG: HIS NAME WAS DEPRESSION</p> <p>作者： 馬修•約翰史東（Matthew Johnstone） </p> <p>譯者： 祁怡瑋</p> <p>出版社：橡樹林 </p> <p>出版日期：2010/03/11</p> <p> </p> <p>每個人心裡都飼養了一隻黑狗，牠的名字叫憂鬱。有時我們會被頑皮的憂鬱牽著鼻子走，想法和情緒變得負面，影響日常的生活及社交。作者以繪本形式向大眾解釋憂鬱在現今社會其實相當普遍，只要懂得與憂鬱相處，理解憂鬱的情緒及受憂鬱困擾人士的感受，生活便能變得更愉快。</p> <p> </p> <p>參考短片：</p> <p><a href="https://tw.voicetube.com/videos/504">https://tw.voicetube.com/videos/504</a></p>