你以為自己吃得很健康,但你知道自己無形中吃下多少壞油嗎?
正確吃「油」才是保有健康的祕訣。促進腦袋活性化、預防生活習慣病、使肌膚與秀髮更有光澤、預防乾眼症、過敏症狀。
如果你也是有這類情況要應對的話,務必嘗試看看這本書!
作者 :守口徹
譯者 : 黃筱涵
出版社 :世茂出版社
ISBN 9789869390736